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Propiedades antioxidantes: El arándano es conocido por su contenido de antioxidantes, como los flavonoides y polifenoles, que pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo.

Salud del tracto urinario: Se ha sugerido que el arándano puede tener beneficios para la salud del tracto urinario, ya que algunos compuestos en los arándanos pueden ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario (ITU), especialmente en mujeres.

Prevención de infecciones: Los suplementos de arándano en tabletas a menudo se utilizan para ayudar a prevenir infecciones del tracto urinario al inhibir la adhesión de ciertas bacterias a las paredes de la vejiga.

Salud cardiovascular: Algunas investigaciones sugieren que el arándano puede tener efectos positivos en la salud cardiovascular al ayudar a reducir la presión arterial y mejorar los perfiles lipídicos.

Apoyo a la salud gastrointestinal: Los compuestos antiinflamatorios y antioxidantes en el arándano pueden tener beneficios para la salud gastrointestinal al ayudar a reducir la inflamación.

Control de peso: Se ha explorado la relación entre el consumo de arándanos y el control del peso, aunque los resultados son mixtos y se necesita más investigación en esta área.