Mejora del estado de ánimo: puede actuar aumentando los niveles de serotonina, dopamina y noradrenalina en el cerebro, neurotransmisores que juegan un papel importante en la regulación del estado de ánimo.
Reduce la ansiedad: puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad, como inquietud, nerviosismo y dificultad para concentrarse.
Mejora del sueño
Alivia los síntomas de la menopausia: puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas como sofocos, irritabilidad y cambios de humor.
